Sportowa Dolina

Jest wiele substancji powodują uzależnienia. Są to narkotyki, alkohol, nikotyna z tytoniu oraz wiele leków. Są to uzależnienia fizjologiczne nazywane również fizycznymi. W ich przypadku bez pomocy z zewnątrz raczej się nie obędzie. Organizm przyzwyczaja się do tych środków, a toksyny traktuje jako rzecz potrzebna bardziej niż woda i jedzenia. Bez specjalistycznej pomocy lekarskiej oderwanie się od nałogu jest praktyczne niemożliwe. Jednak jeśli z takowej pomocy się korzysta leczenie uzależnień jest dość łatwe. Lekarze stosują środki pomocnicze które łagodzą ewentualny ból i chęć zażycia substancji od których jesteśmy uzależnieni.
Są jeszcze tak zwane uzależnienia psychiczne, przy których potrzebna jest zwykle jedynie silna wola. Za takie uzależnienia uważa się używki w postaci herbaty czy kawy a także nałogowe korzystanie z na przykład komputera czy telewizora. Zwykle jednak tej silnej woli nam brakuje. Lecz uzależniania takie jak telewizja, jakby nie było, są zdrowsze od alkoholizmu czy narkomanii.