Tag Archives: odchudzanie

Dieta kapuściana

Dieta kapuściana wciąż święci prawdziwe triumfy i nic w tym dziwnego – pozwala w ciągu siedmiu dni na zrzucenie nawet pięciu kilogramów wagi ciała. To dużo. Problem polega jedynie na tym, że w trakcie tych siedmiu dni nie tracimy tkanki tłuszczowej. Chudniemy gubiąc (spalając) mięśnie i inne tkanki. Waga ulega redukcji, ale tłuszcz niekoniecznie. Czy [...]

Herbaty odchudzające

Każdy, kto kiedykolwiek odchudzał się wie, że niektóre zioła i niektóre herbatki odchudzające mogą wspomagać odchudzanie. Wszystko to pod warunkiem, że zachowamy umiar tj. na przykład nie zaczniemy w sposób niekontrolowany wypijać hektolitrów ziół przeczyszczających, bo w ten sposób można rozregulować organizm, a nawet doprowadzić do uszkodzenia ważnych narządów. Jednak pite z umiarem zioła i [...]

Zdrowe przyjęcie

Zwykle przyjęcia okolicznościowe, koktajle i bale kojarzą nam się z suto zastawionym stołem. W zawodach o puchar imprezy najbardziej nastawionej na jedzenie wygrywają wesela i paradoksalnie mogłoby się wydawać, stypy. Wytwarza się jednak pewna moda na zdrowie, ekologię i utrzymanie środowiska w czystości. Nie myślę tylko i wyłącznie o środowisku zewnętrznym ale także o domowej [...]